Iníciate o profundiza en el yoga desde una perspectiva integral y consciente.
A lo largo de esta formación, el alumno desarrolla no solo la flexibilidad, fuerza y equilibrio físico, sino también la conexión mente-cuerpo, la respiración consciente y la capacidad de habitar el presente con serenidad.
A través de una práctica progresiva, guiada por instructores capacitados, combinamos posturas, respiración y meditación para ofrecer una experiencia completa que fortalece el cuerpo y calma la mente. Cada sesión está diseñada para brindar bienestar integral, respetando el ritmo de cada participante y fomentando una conexión auténtica consigo mismo.
Este programa va más allá de una clase convencional: es un espacio de transformación personal, autocuidado y armonía interior, en donde cada alumno avanza en su camino con respeto, conciencia y equilibrio.
¿A quién va dirigido?
Nuestro programa está abierto a jóvenes y adultos sin importar su condición física o experiencia previa. Está diseñado tanto para quienes se inician en el yoga como para quienes desean profundizar en su práctica con una guía clara, respetuosa y progresiva.
¿Por qué elegirnos?
Porque brindamos un espacio de práctica auténtico, cálido y profesional, donde cada persona es acompañada en su camino personal hacia el equilibrio y la armonía. Nuestra metodología combina técnica, atención plena y crecimiento interior, ofreciendo beneficios físicos, mentales y emocionales en cada clase.
Profundiza en el yoga desde una perspectiva integral y consciente.
¿A quién va dirigido?
Nuestro programa está abierto a jóvenes y adultos sin importar su condición física o experiencia previa. Está diseñado tanto para quienes se inician en el yoga como para quienes desean profundizar en su práctica con una guía clara, respetuosa y progresiva.
¿Por qué elegirnos?
Porque brindamos un espacio de práctica auténtico, cálido y profesional, donde cada persona es acompañada en su camino personal hacia el equilibrio y la armonía. Nuestra metodología combina técnica, atención plena y crecimiento interior, ofreciendo beneficios físicos, mentales y emocionales en cada clase.
Mañana:
1:00 hora
Lunes y Miércoles
8 por clase
Mariale Carrillo
Un espacio dedicado a la enseñanza, práctica y expresión del flamenco, donde la técnica, el arte y la pasión se combinan en un ambiente integral y profesional.
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